Manscaping: la forma correcta de cuidar tu cuerpo y cabello},{

Caballeros, la sociedad de hoy ha cambiado de maneras sorprendentes. Internet nos permite reunirnos a través del planeta, los coches autónomos se están convirtiendo en la norma y, por fin, los hombres aceptamos que debemos cuidar todo nuestro cuerpo.

Se acabaron los días de usar una barra de jabón Lava para cada centímetro del cuerpo, pensando que frotar fuerte equivalía a un buen cuidado de la piel. Ahora hay aceites, cremas y mascarillas para casi cada parte del cuerpo, diseñados específicamente para hombres.

Con tantas opciones inundando unos pasillos que antes solo presumían de maquinillas y desodorantes, puede imponer acercarse y empezar a curiosear. Para hacerlo más fácil, veamos lo básico y pongamos en marcha una rutina de manscaping adecuada.

Los cambios positivos que nos han traído hasta aquí

El manscaping tal y como lo conocemos hoy poco tiene que ver con lo que era hace unos años. La oferta actual de productos de cuidado masculino se debe a oleadas de avances del mercado y de la sociedad durante décadas. Una mezcla entre una visión más abierta de las preferencias individuales y la eliminación de prejuicios hacia los hombres que se cuidan ha creado un nuevo escenario.

Ahora puedes encontrar aceites premium para barba y navajas barberas en Target o en Ulta, una tienda que antes solo vendía cosmética y cuidado de la piel para mujeres. Con la adopción de las redes sociales, el mercado femenino se inundó rápidamente de nuevas marcas de cosmética. Las empresas lo vieron y empezaron a apostar por el mercado masculino, creando por fin productos comerciales a precios accesibles.

El impulso de estilos de vida más saludables es otro componente clave en la aceptación del manscaping moderno. No se trata de perseguir la perfección. Se trata de sacar partido de lo que tienes y cuidarlo por el camino. No hay nada más atractivo que la confianza y, aunque no lo creas, una rutina diaria de cuidado de la piel puede ayudarte mucho.

Mejora tu piel y tu cabello en general

Empecemos con una distinción rápida. La piel de tu rostro es muy distinta del resto del cuerpo y tiene productos específicos. A diferencia de la piel del brazo o la rodilla, la de la cara es más fina, más sensible y no sufre tanto desgaste a lo largo del día.

Otra cosa que debes saber: el vello facial y el cabello de la cabeza también tienen necesidades diferentes. Te guste o no, el vello de la cara sigue siendo vello púbico, igual que el de las axilas y la zona íntima.

Empecemos por arriba: tu peinado

El furor por el moño masculino (man bun) fue y vino, y ha pasado a formar parte de lo normal en los peinados masculinos. Esto abrió un mundo de opciones para explorar, pero lo primero es un corte de pelo bien hecho. Da igual cuántos productos compres si el corte no funciona de entrada.

Cuando salgas de la barbería o del estilista, te toca a ti mantener su buen trabajo. Por suerte, nuestro cuerpo hace un gran trabajo manteniendo el cabello sano de forma natural, pero es un equilibrio: si lo dejas acumularse demasiado, el aspecto se vuelve descuidado; si lo limpias en exceso, el pelo se vuelve seco y quebradizo.

Además, el cuero cabelludo es muy vulnerable a resecarse si te lavas el pelo con demasiada frecuencia. Un cuero cabelludo seco provoca caspa: inofensiva, pero poco estética. Aunque existen champús y sérums específicos para ello, la mayoría de los hombres pueden evitarlo simplemente no lavándose el pelo a diario.

Hora de dar estilo a tu cabello

Por suerte, los productos de peinado para hombre están hechos para durar: la mayoría de geles y pomadas necesitan solo una pequeña cantidad para todo el cabello. Una porción del tamaño de un guisante basta para la mayoría, aunque en melenas más largas será solo el punto de partida.

Cuando llegue el momento de aplicarlo, resiste las ganas de pasar los dedos por el flequillo como un rockabilly peinándose para el autocine. Empieza por la parte de atrás y avanza hacia delante para evitar un pegote de gel duro que te convierta en un Elvis moderno, a menos que eso sea lo que buscas.

Añade algo de calor para conseguir acabados distintos. Si ya te has dejado el pelo largo, prueba a alisarlo o a darle ondas. Calentar el producto antes de aplicarlo también ayuda: frota la pomada entre las palmas unos segundos y se distribuirá mucho mejor.

Ahora toca cuidar ese rostro

Si eres como nosotros, tu “rutina” anterior consistía en un bote 27 en 1 en la ducha que decía servir para pelo, cuerpo, cara, platos y coche. Además de resecar las zonas más sensibles, puede dejar la cara tirante.

Para recuperarte de eso, incorpora una loción o hidratante facial a tu rutina diaria. La piel absorberá la humedad encantada y reforzará su barrera frente a los elementos. Puntos extra si usas una loción con SPF: la protección solar no se puede pasar por alto.

Los sérums son el siguiente nivel respecto a las hidratantes y atacan áreas más específicas como arrugas o pigmentación. Dicho esto, también hay sérums de uso general que no dejan el residuo o la sensación grasa que a veces dejan algunas cremas.

Recuerda que tu rostro es sensible

Piensa en el jabón Lava de antes. Cada pastilla está cargada de piedra pómez, ideal para arrasar con grasa y aceite de motor, no con los aceites de tu cara, que son mucho más fáciles de eliminar.

Asegúrate de limpiar tu rostro a diario con un gel o espuma suave, pero deja la exfoliación para el fin de semana. Frotar hasta dejar la cara roja la vuelve más sensible y la expone al sol y al viento. Si no puedes quitarte la sensación de que aún te falta algo, prueba mejor con una mascarilla.

Las mascarillas son como las apps: hay una para casi todo lo que puedas necesitar. Como consisten en dejar un producto sobre la piel durante un rato, casi cualquier tipo de cuidado tiene su versión en mascarilla. Van desde láminas finas y refrescantes hasta mascarillas de carbón tipo peel-off que se aplican y se retiran para limpiar los poros a fondo.

Volvamos al vello facial una vez más

Hemos llegado a la parte inferior y los laterales del rostro para cerrar una rutina básica de manscaping. Hoy un hombre puede ir igual de elegante con una barba completa o un afeitado apurado, siempre que esté bien hecho. Aprovecha la ocasión para probar algo nuevo.

Salir a la calle con la cara suave para lucir la mandíbula atrae miradas. Solo asegúrate de que no miran enrojecimiento e irritación con bultitos del afeitado. Pronto descubrirás que una navaja barbera bien cuidada es la opción más rápida y precisa y deja la piel menos irritada que su homóloga multihojas.

Después de afeitarte, utiliza un aceite o bálsamo para calmar la piel. Aunque la cuchilla abre la piel para que absorba mejor hidratantes y sérums, también puede dejarla seca y con picor. Afina tu técnica y pronto tendrás una mano diestra que consigue un afeitado perfecto en minutos.

Ahora, para los caballeros con barba y bigote

Solo hay una respuesta incorrecta en lo que respecta al vello facial: el mal cuidado. Obviamente, a cada uno le favorecen estilos distintos, pero mientras a ti te guste y esté bien mantenido, eso es lo que cuenta. Si alguna vez te preocupa probar un nuevo estilo, echa un vistazo a los concursos de barbas.

El bigote es mucho más fácil de mantener que la barba. La barba tiene su propio champú, aceites y cepillos para cuidarla correctamente. Seguro que existen minicepillos para bigote, pero normalmente bastará con aplicar un buen aceite sobre el pelo y la piel de debajo.

Con esto cerramos los pilares del manscaping bien hecho. Quédate con estas ideas clave:

• Usa el producto adecuado para cada tarea
• Limpia solo cuando sea necesario, pero hidrata a diario
• Seco, mal; hidratado, bien; el aceite, según te funcione

Mientras no trates tu cuerpo como si fuera un coche —en el sentido de que cualquier herramienta vale—, todo irá bien. Cuidar tu piel y tu cabello completa la tríada del autocuidado: ejercicio regular, una alimentación adecuada y cuidado diario de piel y cabello. Ahora disfruta de esta nueva etapa y date el gusto de una buena mascarilla facial o tu primer exfoliante.